做操
zuò cāo
7 做 操
zǎoshang qǐ lái zuò cāo
早 上 起 来 做 操，
miànxiàngchūshēngde tàiyáng
面 向 初 升 的 太 阳，
qiánmiàn shìdōng hòumiàn shì xī
前 面 是 东 ， 后 面 是 西，
zuǒbian shì běi yòubian shì nán
左 边 是 北 ， 右 边 是 南。
shēn shen bì wān wan yāo
伸 伸 臂 ， 弯 弯 腰，
tiān tiān zuò cāo shēn tǐ hǎo
天 天 做 操 身 体 好。
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qiándōnghòu xī zuǒ běi yòu nán
前东后西左北右南
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