春节养生保健谚语

　　导语：春季气候多变，免疫力下降容易生病。下面是查字典语文网小编收集整理的关于春季养生的谚语，欢迎大家爱阅读参考!

　　春捂秋冻、不生杂病。

　　清明食螺，眼不生疴。

　　清明蛋，好当饭。

　　多吃大蒜多吃姜，保你四季皆无恙。

　　一天之际在于晨、一年之计在于春。

　　春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。

　　春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。

　　感冒不避凤，从春咳到冬。

　　春夏莫贪睡，秋冬可安眠。

　　运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

　　拍打足三里(保健要穴)，胜吃老母鸡。

　　竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。

　　卫生是妙药，锻炼是金丹。

　　人怕不动，脑怕不用。

　　一日舞几舞，活到九十五。

　　不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

　　肥不过春雨，苦不过秋霜。

　　春天孩儿面，一日三变脸。

　　春寒防感冒，春暖防过敏。

　　一年之计在于春，一日之计在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤。

　　天上四时春为首，人间五福寿当先。

　　二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。

　　吃了端午粽，再把棉衣送。

　　三月三，荠菜当灵丹。

　　初春早韭，秋末晚菘。

　　春郊游，秋登高，夏游泳，冬慢跑。

　　一天之际在于晨、一年之计在于春。

　　春打五九尾，家家吃白米;春打六九头，家家买黄牛。(鲁豫)

　　春郊游，秋登高，夏游泳，冬慢跑。*断得四季荤，断不得四季青。*菜花黄，痴子忙。

　　吃了端午粽，再把棉衣送。*三月三，荠菜当灵丹。*初春早韭，秋末晚菘。

　　百草回芽，百病易发。*感冒不避风，从春咳到冬。*热不急脱衣，冷不急穿棉。

　　春打五九尾，累得耕牛张开嘴。(鲁)

　　一天之际在于晨、一年之计在于春

　　春寒防感冒，春暖防过敏。

　　在头好，立春在尾暖得早;立春在中，播种在中。(桂)

　　立春寒，阴雨连绵四十天。(桂)

　　春捂秋冻，百病难碰凉九暖三，注意衣衫。

　　立春不冷寒。(桂)

　　春前十日暖，春后十日寒。(湘)

　　春打六九头，农民不用愁。(鄂鲁)

　　立春暖，回暖快。(吉)

　　春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅

　　立春雨水到，早起晚睡觉。

　　增强人体抵抗力，蛋白制品要补充;

　　春早不宜早，春迟不宜迟。(川)

　　保养肝胃很重要，酸涩食物要少食;

　　立春寒，一春暖;立春暖，一春寒。(桂)

　　维生素与无机盐，抑菌增长有疗效。

　　立春暖一日，惊蛰冷三天。(赣)

　　晴，暖一春;立春雨，冷。(赣)

　　春季养生当食补，辛甘温食为上选

　　多吃大蒜多吃姜，保你四季皆无恙。冬寒寒皮，春寒寒骨。神仙难过正二月。春不忙减衣，秋不忙加冠。燠三冻九。

　　断得四季荤，断不得四季青。

　　菜花黄，痴子忙。

　　百草回芽，百病易发。

　　感冒不避风，从春咳到冬。

　　热不急脱衣，冷不急穿棉。